Як вибрати взуття для боксу (боксерки) і які бувають віді боксерок
Як вибрати взуття для боксу (боксерки) і які бувають віді боксерок
Взуття для боксу - не менш важлива частина екіпіровки спортсмена, ніж захист паху. рукавички або шолом. У боксі правильна робота ніг відіграє не меншу роль (а можливо, і основну), ніж дії рук.
Розглянємо основні віді боксерок, дамо рекомендації по вибору боксерок і коротко опишемо матеріали, з яких їх виготовляють.
Кожному, хто любити бокс і хоче почати ним займатися, необхідно купити боксерки хорошої якості. Звичайно, тренуватися можна і в звичайному спортивному взутті, альо зробити тренування більш комфортними, а значить швидше досягати поставлених цілей, допоможе спеціальне взуття для боксу.
Типи сучасного боксерського взуття
Боксерки випускаються трьох основних типів: високі, середні і низькі.
Високі моделі мають додаткову підтримку гомілки (20-25 см у висоту). Використовуються головним чином на змаганнях, так як довго шнуруються. Завдяки значній висоті досягається хороша фіксація гомілки і ікри, що допомагає уникнути розтягнень і переломів.
Середні також підтримують гомілку, альо на 5-10 см нижче високих моделей. Їх також досить довго шнурувати.
Низькі боксерки відрізняються невеликою висотою (10 - 15 см). При цьому смороду вище звичайної спортивного взуття і забезпечують хорошу фіксацію стопи і нижньої частини гомілки.
Крім того, взуття для боксерів різниться за матеріалом виготовлення. Класична натуральна шкіра зараз відходить у тінь. Сучасна боксерська взуття все частіше виготовляється з нейлону сітки або мікрофібри.
віді підошви
Підошва найчастіше буває каучукової або гумової. Окремі виробники спортивного екіпірування пропонують моделі з комбінованою підошвою з різних видів гуми, що забезпечують надійне зчеплення з будь-якою поверхнею. Особливо довговічні моделі з підошвою, що наповзає на п'ятому яту, що не дозволяє їй розшаровуватися.
Вибираючи боксерки, має сенс виходити з практичних міркувань: для чого саме вони будуть використовуватися. Якщо вони купуються для частих і інтенсивних тренувань, то має сенс придбати низьку модель, які зручно шнурувати і сушити. Для спаринг-тренувань краще вибирати середні або високі моделі з якісної підошвою - вони найкраще оберігають від травм.
Вибрати боксерки можете перейти по силці: https://bigfight.com.ua/g27774289-bokserki-obuv-dlya
Інші статті
- По суті, рашгард — це тренувальна компресійна футболка з тонкого, але посиленого текстилю, яка добре розтягується і щільно облягає фігуру.